着物にも流行があります。恥ずかしくない着物選び

友人とフリーマーケットをするために不要品を集めています。 そういえば着物も長らく着ていなかったものもあるはずと思いタンスを調べてみました。 こういう行動をとるようになったのも日本和装さんのおかげかしら? 卒業生なのですが、いろんなセミナーに参加させていただいたおかげで着物を見る目も肥えてしまいました(笑) 着物というと流行がないもの、いつまでも着られると思いがちですよね。 分かりや…

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オルニチン効果で疲労回復

2010年4月28日NHKゆうどきネットワークの「疲労回復に効果!?オルニチンの力に迫る」の内容と詳細です。 2010年8月13日寿命を延ばすワザ百科で芋洗坂係長のガン予防でもやっていました。 <オルニチンとは?> シジミに含まれるアミノ酸の一種。 オルニチンは二日酔いや肝臓(肝機能)を回復すると言われています。 そのオルニチンが疲労回復にも効果があるそうです。 <オルニチン…

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ためしてガッテン 新型栄養失調(低栄養)の内容と詳細

NHKためしてガッテン(4月28日放送)「まさか私が?急増する新型栄養失調の恐怖 貧血・骨折・免疫低下・青魚の誤解」の内容情報です。 飽食の時代と言われていますが栄養失調の人が増加しています。 栄養失調のことを最近では低栄養と言います。 普通に食事を摂っていても知らない間に低栄養になっているという内容でした。 低栄養を防ぐためにはタンパク質をしっかり摂ることと、バランスのいい食事をするこ…

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魔女たちの22時でいとうあさこさんが紹介した藍工房の藍石鹸

2010年4月27日放送の魔女たちの22時。 テレビでいとうあさこさんが紹介していた藍工房の藍石鹸に注文が殺到しているそうです。 どこで買えるかお悩みの方も多いと思いますが藍染め石鹸はこちらから購入できます。 【楽天市場最安値・激安店】 →【即納・送料無料】藍農園の藍エキスで若返る!【平日15時まで即日出荷】プレミアム藍ソープ (最安値・1498円) →即納! ポイント最大19倍! …

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即効で22Kgヤセた木村カエラダイエット・カラオケダイエット・魔女たちの22時

魔女たちの22時(2010年4月27日放送)で紹介していた「即効で22Kgヤセた木村カエラダイエット」の内容です。 タイトルは『超おデブであだ名は黒毛和牛だったのに木村カエラのおかげであっという間に22キロやせた魔女』の横山麻美さん(22歳)。 高校入学時の横山麻美さんの身長は154cm、体重が50kgの標準サイズでしたがあることがきっかけで劇太り。 付き合っていた彼氏がギャル曽根が食…

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山歩きでセロトニン増加と小顔効果

NHKあさイチ(2010年4月26日放送)「女のシアワセは「山」にある!? 注目!シアワセ山歩きびっくり小顔美容効果」の内容と詳細です。 2年ぐらい前から山歩きが流行っています。 特に20代から40代の女性が中心になっており山ガールという言葉も出来るほどです。 そんな女性たちを魅了する山歩きとは一体どんなものでしょう? 山歩きというと自然と触れ合いリラックス出来る個でストレス解消法…

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骨盤のずれをチェックする方法・骨盤のゆがみを直す体操

エチカの鏡ココロにキクTV(4月25日放送)の内容です。 不幸の原因は姿勢にあった!?骨盤のズレ簡単判別法&たった30秒でゆがみ治す(秘)体操。 <人生を充実させる正しい姿勢って何?> 姿勢に気をつけている人は多いが正しい姿勢をとっている人は少ない。 矢田部英正先生(武蔵野身体研究所所長)によると正しい姿勢の秘訣は足にある。 著書に『椅子と日本人のからだ』『美しい日本の身体』『たた…

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肌の悩み頭皮の悩みを解消するにはシナモンが効果的だという理由

世界一受けたい授業(2010年4月24日放送)の内容です。 「しみ・シワ・たるみ・抜け毛原因は毛細血管の減少(秘)防御術」 『アナタの毛細血管は減っていく!シミ、シワのたるみ・抜け毛も毛細血管の老化が原因だった!?』 講師は大阪大学教授の高倉伸幸先生 <血管についての基礎知識> 血管の中で酸素交換は行われているが、すべての血管ではなく毛細血管だけで酸素の交換が行われている。 …

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子宮筋腫・子宮内膜症・子宮メンテナンスの方法

NHKあさイチ(4月22日放送)「はじめませんか 子宮メンテナンス」という内容で女性特有の病気や子宮をメンテナンスする方法を教えてくださいました。 解説は産婦人科医・臨床心理士の吉野一枝先生。 40代から子宮の病気は増えてくる。 子宮筋腫は40代女性の4人に1人は持っている。 ゲストの川島なお美さんは、20代から30代まで子宮筋腫による生理痛や月経過多に悩まさた経験から、ストレッチや…

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綺麗にバストを保つ方法とやり方。ブラジャーの選び方

NHKあさイチ(4月22日放送)「ストップ!バスト崩壊!秘策あり」を見ましたら美しくバストを保つ方法をやっていました。 キャスター:井ノ原快彦・有働由美子(NHKアナウンサー)・柳澤秀雄 ゲスト:川島なお美・倉田真由美 解説はランジェリースタイリストの浅井明子さん 揺らすな危険!という副題でバストを固定せずに1キロ走ると8500回も上下にゆれているそうです。 バストを上下に揺ら…

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